שעועית לבנה

מנה מעולה כתוספת לאורז ועוף שלם בגריל או  הסטייק פרגית , ובכללי גם מנה מעולה בזכות עצמה.  ניתן להזמין משלוחים אצלנו בדודיס לאיזור גבעתיים ורמת גן .

לשעועית לבנה מבושלת ערך תזונתי גבוה והגוף שלנו פשוט זקוק לה על בסיס קבוע

שימו לב :

עשירה בסיבים: שעועית לבנה היא מקור מצוין לסיבים תזונתיים, שעוזרים לקדם את בריאות העיכול, לשמור על רמות סוכר בריאות בדם ולהורדת רמות כולסטרול.

עשירה בחלבון: שעועית לבנה היא מקור טוב לחלבון מהצומח, מה שהופך אותה לבחירה מצוינת לצמחונים וטבעונים. הם מכילים גם את כל תשע חומצות האמינו החיוניות, מה שהופך אותם למקור חלבון מלא.

דלת שומן: שעועית לבנה היא דלה בשומן באופן טבעי, מה שהופך אותה לבחירה בריאה עבור אלה המעוניינים לשמור או לרדת במשקל.

עשירה בויטמינים ומינרלים: שעועית לבנה עשירה בויטמינים ומינרלים חשובים, כולל ברזל, אשלגן, מגנזיום וויטמינים מקבוצת B.

רב תכליתית: שעועית לבנה היא מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו במגוון מאכלים, ממרקים ותבשילים ועד סלטים ומטבלים.

בריאה ללב: שעועית לבנה מכילה תרכובות שהוכחו כמסייעות בהורדת לחץ הדם ומפחיתה את הסיכון למחלות לב. בסך הכל,

שעועית לבנה היא מזון מזין וטעים שיכול לספק יתרונות בריאותיים רבים. הם קלים להכנה, סבירים, וניתן לשלבם במגוון מנות לתוספת תזונה.